昆明生活中怎么预防少精症的发生

　　昆明生活中怎么预防少精症的发生?精是导致男性不育的重要原因之一，如果男性朋友在进行精液检查时精子数量少于2千万，那么就可以确诊为少精症，而任何影响生精功能的因素也都可能导致精子数目减少，进而降低生育的几率。那么生活当中应如何注意四少精症的发生嫩?下面我们就让云南男科专家来为我们做一下专业的解答吧。>>>推荐阅读：少精症患者一般会出现几种情况

　　1、改变不良习惯，牢记生活小常识：戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、讲究卫生预防疾病：要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、让睾丸有一个正常“体温”：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。>>>推荐阅读：男性精子少是什么原因

　　4、男性要了解自己的生殖器：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　桃李不言，下自成蹊。昆明泌尿生殖医院提醒大家少精子症的预防可以从以上四方面加以注意：改变不良生活习惯;预防危险性的疾病;让睾丸温度适宜、不要长期高温“作业”;男性多了解自己的生殖器，发现异常及时检查。